아이들을 키우다보면 장염으로 배앓이를 하고 설사를 할 때가 많다. 얼마전 장염으로 병원에 다녀온 아이를 어린이집에 보내도 되는지 고민한 적이 있었는데 나와 같이 다른 아이들에게 옮을까봐 걱정하는 엄마들이 많다고 한다.

그럼 정말 장염이 옮는 것일까? 그것은 맞기도 하고 아니기도 하단다. 장염을 일으키는 원인이 세균성이라면 전염되지 않는다. 하지만, 바이러스성 장염이라면 다른 사람이 감염될 수도 있다고 한다.

따라서 진료를 받을 때 바이러스성 장염이라는 얘기를 들었다면 장염이 나을때까지 집에 데리고 있어야 한다. 물론 세균성이라고 해도 심한 장염의 경우 아이를 위해 집에 있는게 좋다.

장염에 걸리게 되면 개인위생에 철저히 신경을 써야하는데 제일 중요한 3가지만 잘 지켜도 금새 나을 수 있다. 첫째로 손, 발을 깨끗하게 자주 씻는 것이다.

두번째로 물을 끓여 마시는 것이 좋다. 예전에는 거의 보리차를 끓여 마셨지만 요즘은 정수물을 더 많이 먹는다. 하지만 장염에 걸렸을 때만이라도 보리차를 끓여마시는게 좋다.

마지막으로 장염에 걸리게 되면 먹는 음식이 중요해지는데 밀가루나 기름기있는 음식, 단 음식을 줄이고 죽과 같은 부드러운 음식을 섭취하는게 좋다. (음식물은 반드시 익혀서 먹도록 한다.)

이상으로 장염 옮나요에 대한 궁금증을 풀어보았다. 간혹 장염에 걸렸는데 옮으면 어쩌냐고 걱정하시던 분들은 장염이라고 무조건 옮는것도 아니고 잘 옮겨지는 병도 아니니큰 걱정은 하지말고 빨리 낫도록 노력하자.

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